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第十二章 锻炼身体（第3页）

婷婷问了李成好多问题：

什么来健身房的计划啊？

想要什么样的身材啊？

日常生活习惯啊？

平日的饮食习惯啊？

时间的宽裕度啊？

…..

问了将近快一个小时，最后终于参考李成的要求，给定了一份食谱，一份运动计划、一份训练计划。

做完规划，李成去自己的会员单间里，放松了一把，最后换了一身运动装。

然后跟着婷婷往场地中一个叫上斜腿举器的器械走去，他想要先练练腿，因为最近去秦岭走山路还挺多，先把腿练一练，就算练不出啥来，临阵磨枪也是好的。

还未走到器械旁边，李成看到一推人正围在一起大喊：加！

加！

加！

旁边的几个少妇年龄的妇人喊的都有点破音了。

李成走近一看，人堆中央的竟然是韩盛，正在跟一个壮汉在比卧推！

！

！

壮汉满脸通红，旁边一个黑衣紧身小哥正在往他的卧推上加铁….

拉过站在最外围的一个黑衣教练，李成问道：“啥情况！”

黑衣小哥回头一看，是会员客户，立马指着韩盛答道：“这个精瘦汉子在横扫全场，跟所有的人在比各种器械，已经比了十场了，把把都赢，这是第十一场！”

“这个壮汉是我们这边卧推的280公斤记录保持者！”

旁边的婷婷听完黑衣小哥的解释，悄声在李成旁边说道。

听到两位教练的回答，李成缓下脚步，开始笑嘻嘻的看着韩盛和壮汉的比赛，果然不一会儿，壮汉就比不过了，主动认输。

“下一项！

下一项！”

众人看到韩盛又一次赢了，高声喊着韩盛继续一下个器械的比拼。

韩盛当然一点都不怕，这些东西对他来说都是毛毛雨。

韩盛刚要继续走向下一个器械，那边另一个壮汉已经等候多时了。

但突然看到李成在不远处看着他，立马走出人群，朝着李成走了过来，有点不好意思的叫了一声：老板。