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好不容易等到裴泽换完衣服出来，江心淮略为不快地说道：“换个衣服而已，也能这么久？”

“我刚刚碰到一个人……喔，不，是一个鬼了。”

裴泽向她解释。

“你遇到玄幻组的唐宇凡了。”

她挑起眉毛，似笑非笑地说，“他是深夜谈话性广播节目主持人，他的粉丝都非常忠诚，走的是知性感动人心的风格，跟你是完全不一样的类型。”

裴泽冷哼一声，说道：“为什么妳这话，说得我好像是个徒具有皮相的草包而已？”

“我可没这样说。”

江心淮淡定地看着他，嘴角微扬，“但你猜得没有错，在我眼中，你确实是如此。

不过你放心，人本来就各有所长，虽然你无脑了些，但也不代表不能够光凭张脸，就当上偶像明星。”

难得见到江心淮乐成那副小人德性，裴泽即使铁青着脸，内心里也不免觉得十分好笑。

这个时候，有个全身肌肉纠结成一团又一团的魔鬼筋肉人，朝他们走了过来。

那壮硕的身体挡在裴泽面前，几乎把所有的阳光都给遮住了。

裴泽逆光看着那人，只听见他爽朗地说道：“我是paul，以后负责你的健身与体格改造计画，现在就让我们从最基础的动作开始做起……”

可他的语气里，却充满着不容反抗的意味。

裴泽跟在paul身后，隐约间他觉得身后有股目光在背后紧盯着他。

他回过头去，便见到江心淮用“祝你一路好走”

的表情，在为他送行。

有种不好的预感冒了出来，然而，他万万没想到，事情竟会比他想的还要糟过好几倍。

paul与江心淮私下讨论过，对裴泽目前的体态，一致认为还有进步的空间。

她希望裴泽能再精瘦健壮些，可光这四个字就包含了有氧与重训两种截然不同的健身方式。

简单来说，就是有氧运动增强心肺功能，顺便达到减物重的效果，而重训则是要练出肌肉来，且要让它长在适当的位置。

两者其实多少有互相抵触的地方，所以paul决定，先让裴泽从瘦身开始。

健身计画的第一步，便是要他每天持之以恒地做有氧运动。

在做过暖身动作之后，paul就叫裴泽站上跑步机，接着就开始他惨无人道的训练计画。

由于小说中的男主被提取出来时，经过生化技术的改造，身体机能比一般人强壮了不少，所以这意谓着，paul其实一点都不需要对裴泽客气，即便这是他第一次上健身房，可在他能做到的范围内，paul不管要怎么勉强他，都没有关系。

也因此，裴泽上了跑步机后，除了不想在众人面前丢了脸面以外，再加上paul与江心淮在旁边紧迫盯人，他根本开不了口说，他体力已经无法负荷，再也无法跑下去了。

饶是他身为魔教教主，在体能上也有一定的限制，并非真的所向披靡。

是以在他花费不到一个半小时，跑完半场马拉松，几乎快力竭身亡的时候，paul终于好心地放过他，说道：“你第一天练习慢跑，有这样的成绩勉强算得上可以了，今天先训练到这里为止，你可以下来休息了。”

裴泽不知道自己是如何从跑步机上“走”