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第3章 拒绝低效努力 如何抓住重点（第4页）

我在知乎任职时，有一天，实习生小七来问我：“吕白老师，为什么我总觉得自己的努力跟收获不成正比呢？”

我将手指向天空，问他：“这是什么？”

他朝着我手指的方向看过去，说道：“不知道。”

我说：“这是天空。

你连目标都找不到，怎么努力呢？”

我又将手指向旁边，问他：“这是什么？”

他挠挠头，看着我说：“这是月亮。

难道你的意思是说，不要轻易放弃，我们最终总会成为自己想成为的人吗？”

我拍了他一下，说道：“这就是根手指。

你最大的问题就是只看清了目标，却忽略了眼前的路。”

他总说“老天爷对我太不公平了，我拼命努力，还不如别人随便做做”

，或者“我真是太倒霉了，早知道找个富婆，坐享其成”

。

我知道，他说找富婆只是调侃一下自己。

我以前也是，在顶级自媒体公司实习，一个月写了40篇稿子，心想月底的时候我的稿子数据一定是全公司最好的。

那时我每天写到深夜，外出的时候总是抱着自己的电脑，甚至生病发烧也不去医院。

那个月，我虽然写了40篇稿子，但是有39篇被拒绝了，唯一通过的那篇数据还不好。

我坚持了一个月，就对自己丧失了信心，一度怀疑自己。

我明明很努力，为什么就是得不到好的结果呢？

3

后来我明白了：100%的努力≠100%的成功。

我们身边那些优秀的人往往都不是最努力的，因为60%的努力=90%的成功。

太用力的人往往太急躁，后劲不足。

人生是长跑，不是百米冲刺。

太用力的人容易提高自己的心理预期，如果没达到自己的心理预期，就会很失望，慢慢地就会失去自我激励，甚至变成一个爱抱怨的人。

太用力的人总是把精力全部投入工作中，过于关注工作中的得与失，过于关注每一次绩效考核结果、晋升提名，最后把自己搞得疲惫不堪。

很多时候，努力也不一定能得到满分，或许只能及格。

你可以为了目标破釜沉舟，拼尽全力，也可以为了目标养精蓄锐。

你知道“最速曲线”

吗？它告诉我们，一个劲往前冲的人与中途开小差的人一起跑，最后往往是后者先到达终点。

那些拥有温和力量的人，没有用太大的动作去用力做事，而是默默无闻地做事，一次次积累和历练使他们后劲十足，不知不觉就将他人甩在了身后。

北京字节跳动科技有限公司9周年年庆时，张一鸣做了一个主题为“平常心做非常事”

的演讲。

他说，面对动态变化的世界，我们经常会感到惴惴不安，担忧未来或者懊恼过去，将很多精力和时间浪费在应对波动上……我觉得，保持平常心的人比较放松，内心没有扭曲，观察事物细腻，实事求是，比较有耐心。

他们往往更能把事情做好。

大多数时候，人在没有偏执或者杂念的情况下，都能够有很好的判断，有一个说法是“本自具足”